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    1. 茶文化

      茶葉健康是一種傳播數千年的傳統。事實上,

        2018-06-12   作者:京怡木
      茶葉健康是一種傳播數千年的傳統。事實上,每種茶都有自然伴侶,喝茶可以使茶飲的效果翻倍。綠茶檸檬更能保護兒茶素和其他多酚。
      它被公認為綠茶健康益處的關鍵組成部分,具有多種保健功能,包括癌癥預防,心血管健康改善,體重減輕和抵抗電離輻射。普渡大學的研究發現,在綠茶中添加一些富含維生素C的柑橘類食物可以改善人體對兒茶素的吸收,并且可以將兒茶素的健康益處提高四倍。實驗表明,檸檬是柑橘類食物中最好的。檸檬搭配綠茶,口感清爽,特別適合夏季飲用。浸泡后的綠茶達到可接近的溫度后,加入一兩個切好的檸檬,或加入幾滴檸檬汁。這將避免由高溫引起的維生素C的損失。
      烏龍茶桂花開胃烏龍茶是一種半發酵茶,如鐵觀音,大紅袍等,富含單寧,茶多酚,植物生物堿等活性物質,它們可消除消化疲勞。用桂花清爽食欲,緩解喉嚨口干,口臭牙痛等桂花功效,可使人胃口大開。桂花非常溫暖,適合與烏龍茶一起飲用。
      泡烏龍茶最好使用茶壺或蓋杯,并且必須使用100°C沸水,可在加入約3克干桂花后加入。但是,應該注意的是,那些容易失眠的人不太可能選擇這種組合,因為它們具有清爽大腦的效果并且不可能在飲用后入睡。茉莉花茶菊花更引人注目。茉莉花茶是辛辣和溫暖。它不僅具有香氣,濕潤,脾胃的功效,還能清除肝臟和視力。
      新鮮的菊花肝的氣味,也具有平肝,清肝明目的功效,兩者合在一起可謂強而有力。用開水沖泡茉莉花茶時,可以放五六朵白菊花,還可以加一些還能滋養肝腎的豆莢,使花明明茶花的作用。茉莉花菊花茶可以在10到15分鐘后消耗。菊花感冒,一般陽氣脾胃虛弱者應注意少喝。普洱綠茶普通茶消化較溫和,對脾胃的刺激較小。它也減輕了由脂肪物質引起的消化系統負擔。它具有消肝解毒,祛痰的功能。它通常用于治療胸痛,胃痙攣,食物堆積,乳房腫脹,乳汁核和長期瘧疾塊。
      栓塞。陳茶的香氣與果香混合,香氣濃郁透明;厚厚的天鵝絨般光滑甜蜜的甘醇,橙茶高度融合。無論是冬季還是夏季,還是春季和秋季,兩者的完美結合都可以飲用。飯后不要立刻喝普洱茶,因為普洱茶含有一定量的咖啡因,會影響消化。此外,經常情緒激動或敏感,睡眠條件差且身體虛弱的人,建議在晚上少喝或不喝。
      紅茶生姜從中藥的角度來說更加溫暖,紅茶是溫暖的,可以在寒冷的寒冷中,特別是對于胃寒,手腳冰涼,虛弱,愛喝拉肚子。姜的味道是辛辣和溫暖的,長于發散的寒冷,溫暖的胃和陽。兩者都有一起加倍的熱身效果。使用新鮮開水沖泡紅茶,然后加入少許生姜或生姜也可以使用更長的時間,這有利于紅茶中黃酮類物質的完全溶解和健康。但應注意的是,體質熱的人不適合使用生姜和紅茶,而且飲用過量容易出現內熱的癥狀。

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