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    1. 茶文化

      我們每天喝茶,但不是每個人都知道如何喝茶

        2018-06-10   作者:仲孫孤陽
      我們每天喝茶,但不是每個人都知道如何喝茶更健康。在中國的主要茶葉中,不同的茶葉品種具有不同的屬性。人們在一天的不同時間有不同的身體狀況,他們對喝的茶也有不同的反應。
      所以喝茶應該遵循法律和飲料。 1.早上喝優質紅茶,寒冷使得獻血者在睡了一晚后仍保持相對靜止的狀態。喝紅茶可以幫助驅動整個身體的血液流動,它也可以冷卻身體并給大腦輸血。紅茶性質溫和,每天早晨(12點以前)早餐后可一起食用。在茶湯中加入牛奶也是可能的。需要特別提醒的是,因為早晨人體的吸收特別好,所以選擇一種好的紅茶。
      2.早上喝綠茶以緩解內部炎熱早上是辦公室工作的黃金時間。在這個時候,我們需要重新思考,思考智慧,并面對電腦抵制輻射的需要。喝綠茶可以喚醒智慧,有益思考,抵制輻射。
      。綠茶進入腎臟,水渾濁,排尿平滑,茶多酚比例極高,抗氧化,抗炎,腎功能保持循環和活力。 3.下午喝白茶,以緩解排毒熱,在下午黃金時段工作,這個時候我們是人體最旺的,特別是在夏天,這是一個比較適宜喝茶的時間,也是身體的排毒期,此時喝白茶還有消炎和滅火,明目,增壽,抗氧化的抗衰老作用。

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